バストアップランキング
バストアップランキングというと個人差もあり、いろいろな種類もあり
なかなか決めにくい部分があります。
そこで、あくまで自宅でできる方法で、比較的評判の良いものを
紹介します。
●芸能事務所で採用されているバストアップ術『Ｂ－ＵＰガールズ』
芸能事務所が採用している方法です。これだけで効果があるのが分かります。
そして、・180日間無料メールサポート・全額返金保証・全額キャッシュバック制度。
があります。
さらに、特典が有ります。
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●片手間バストアップ！「２分２６秒」の秘密！ボディスタイリスト大澤美樹『バストアップラボ』
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バストアップ 器具
バストアップ器具として有名なものに、吸引器具が有ります。
これは、バストを器具で吸引してバストアップさせる方法です。
カップのような器具をバストにつけて、バストを吸引します。
それにより、バスとが刺激を受け、女性ホルモンを分泌させて
バストアップさせようという方法です。
エステサロンでもこうした吸引方法を使っているところがあります。
自宅で使えるバストアップ器具としては、「NewアップルC」が有名です。
発売後、50万個以上も売り上げたという実績のある人気商品です。
シリコンで作られたパッドをバストにかぶせ、吸引します。
カップのような形状になっていてバストにつけたパッドが元に戻ることにより
バストに圧力をかけることになり、その圧力によってバストにマッサージ効果
が生み出されます。
バストを刺激したことで女性ホルモンが分泌されてバストアップでき、
また、バスト周辺の脂肪もバストに引き寄せることによりボリュームの
あるバストになります。
Newアップルには「NewアップルC」と「NewアップルD」があります。
AカップやBカップの人にはNewアップルCを、
BカップやCカップの人にはNewアップルDをおすすめします。
それぞれ胸の大きさに合わせてしっかり吸引できるよう
に2サイズ用意されています。
価格もお手頃なので、試しやすくなっています。
バストに装着して1回あたり30分から1時間つけておくだけでいいです。
取り付け方法もワンタッチのため簡単です。
使い続けていくことで自分の理想とするバストに近づくことができます。
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バストアップ 筋トレ
タオルを使って行うバストアップの方法があります。
タオル1本あれば簡単にできるタオルエクササイズです。
タオルの両端を両手で持ちます。
タオルを持ったままで腕をまっすぐ下にします。
ゆっくりと息を吐きながら肩の高さにまで手を上げて、
次に頭の後ろに持っていきます。
今度は反対に頭から肩、下へと腕を戻していきます。
この動きを繰り返し行ってください。
両手は、タオルを持つとき外側に引っ張るように力を
加えながら行ってください。
そして、急いで行わず、ゆっくりと動作してください。
時間は無理のない程度で、毎日続けても苦痛にならないくらいにしてください。
毎日行うことでバストアップの効果がでます。
タオルエクササイズの2つ目です。
タオルを両手で持ってピンと伸ばします。
タオルを胸の前で縦にするようにして持って右手が上、
左手が下にくるようにします。
右手と左手の幅は30cm程度。
腕を伸ばした状態で、タオルを胸の前でくるっとひねり上下が
入れ替わるようにします。
これを繰り返してタオルをくるっと回転させます。
1日に10回を3セットできるといいと思います。
これらのエクササイズ 筋トレで、大胸筋が鍛えられます。
そして、バストアップだけではなく肩や鎖骨ラインも
すっきりとさせることができます。
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